L’adoption de saines habitudes de vie, en particulier d’un mode de vie physiquement actif, d’une bonne alimentation et d’une marche de 15 à 20 minutes par jour sont des facteurs déterminant pour la santé.

Cette année la marche de santé du CESOC a un aspect particulier car nous ajoutons une activité de ramassage de produits en plastique et d’autres dérivés de plastique sur notre parcours.

Des nouveaux arrivants francophones, le personnel du CESOC et quelques amis du CESOC participeront à cette marche.

Lieu de rencontre CESOC au 649, chemin Montréal, Ottawa.
Direction : Promenade de l’aviation.