Participez à une séance d’entraînement extérieur complet et accueillant, conçu pour tous les niveaux de condition physique et tous les parcours. Cette séance sociale et communautaire combine des exercices de force, de cardio et de mobilité dans un environnement bienveillant et sans jugement. Que vous soyez débutant·e ou expérimenté·e, vous serez encouragé·e à bouger à votre rythme, à créer des liens avec les autres et à profiter ensemble d’un entraînement amusant et énergisant. Les personnes nouvellement arrivées comme les résident·e·s de longue date sont chaleureusement les bienvenu·e·s : venez rencontrer de nouvelles personnes, rester actif·ve et bâtir la communauté ! L’entraînement sera offert en anglais et en français.